ДПДГ / EMDR-ТЕРАПИЯ

Помогаю пережить травматичный опыт, снизить тревогу и вернуть внутреннюю устойчивость

EMDR / ДПДГ-терапия для людей, переживающих тревогу, эмоциональное истощение, последствия сложных отношений и травматичных событий.

Узнать о методе ДПДГ
  • Онлайн-консультации
  • Конфиденциально
  • Международно
  • RU / EN
Психолог

ВЫ НЕ ОДНИ

С чем я могу помочь

Если что-то из этого вам близко — это уже повод бережно о себе позаботиться.

МЕТОД

Что такое ДПДГ и почему этот метод помогает

Иногда нервная система словно «застревает» в болезненном опыте...

01

Травма

02

Застревание реакции

03

Переработка

04

Снижение напряжения

Метод рекомендован Всемирной организацией здравоохранения для работы с травмой.

ПРОЗРАЧНО И БЕЗОПАСНО

Как проходит работа

1

Первичная консультация

Знакомство и определение запроса

2

Оценка состояния

Определение триггеров, симптомов и целей

3

Работа с переработкой опыта

EMDR / ДПДГ-сессии в комфортном темпе

4

Закрепление устойчивости

Навыки саморегуляции и стабилизации

Работа проходит бережно и без давления.

SVIATLANA STAKHOUSKAYA

ОБО МНЕ

Меня зовут Светлана

  • EMDR / ДПДГ сертифицированная подготовка
  • Дипломы психологическое образование
  • Обучение травма-информированный подход
  • Сертификации регулярная супервизия

КВАЛИФИКАЦИЯ

Дипломы и сертификаты

ОПЫТ КЛИЕНТОВ

Что меняется после работы

ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

Статьи о травме, тревоге и восстановлении

ПОДКАСТ

Разговоры о спокойствии и устойчивости

БЕСПЛАТНО

Чек-лист: 7 признаков хронического стресса

Без спама.

ВОПРОСЫ

Частые вопросы

Если вы чувствуете, что готовы начать путь к внутренней устойчивости — вы можете записаться на консультацию.